《短片》短影音主題策略與引流

 祝福您-週五😀連假愉快

 

《短片》短影音主題策略與引流

https://youtu.be/MrosFijWwiM

 

免費提供 線上課程+教育培訓+網路資源~微電商創業時代~加碼送電子書50本+個人專屬的推廣平臺+進人系統+…。 免費加入 [營銷講堂] 官方LINE，價值年費365元，別錯過機會！快加入LINE好友獲得限定的優惠資訊。

 https://lin.ee/8b6aZZk 

客服LINE:ust0985561212

霍金斯博士能量彙整1能量20-100意涵.案例與啟發05 第二節 情感束縛與習性輪迴

  

🚀 霍金斯博士能量彙整1能量20-100意涵.案例與啟發05

第二節 情感束縛與習性輪迴

情緒的影響：人是情感驅動的生物

許多人常覺得「一天過一天」十分平淡無奇，背後的原因在於人是「情緒的動物」。我們的生活質感與人際互動，經常深受情緒支配。

當心情愉快時，我們待人和善，效率提升，容易建立良好關係；反之，若陷入低落或憤怒，就可能在無意間將負能量帶給身邊的人，導致關係緊張、合作受阻。

心理學研究指出，人的大腦中有一個「杏仁核」，與情緒反應有關。當我們受到外界刺激時，杏仁核會迅速做出反應，讓我們立刻表現出情緒。但這樣的反應往往是「自動化的」，缺乏深思熟慮，結果就是被情緒操控。

舉例來說，當有人語氣不耐煩地和你說話，你可能立刻回嗆，而不是冷靜思考對方的處境。這就是所謂的「情緒反應」大於「自由選擇」。一旦失去選擇權，就等於把人生交給情緒支配。

---

習性的束縛：日常生活中的小輪迴

除了情緒，另一個讓人停滯不前的原因是「習性」。生物學上稱為「慣性行為」。我們每天醒來、刷牙、洗臉、上班、用餐、下班、看電視、睡覺……幾乎固定不變。

這樣的重複循環，其實就是「小型的輪迴」。雖然外在事件可能有些差異，但內在模式卻不斷重演。時間久了，人便陷入一種「自動駕駛」的狀態，不再思考為何而活，也不再追問是否有更好的選擇。

佛教常說「因果循環、六道輪迴」，其實不必等到死後才體驗，我們在日常生活裡早已經歷。今天早上的慣性選擇，延續到中午、晚上，明天又會重演。沒有覺察力的人，往往一生就在這樣的循環中度過。

---

課程的價值：溫故而知新

而學習成長是一條反覆循環的道路。透過一次又一次的課程，我們能逐漸打開內在的迷霧，從「無覺察」到「有覺察」，再到「持續練習」，最終達到真正的「覺醒」。

課程的重點不是單次的聽課，而是持續的複習與實踐。當你一次次反覆學習，會在不同的時間點聽到新的啟發，因為那時的你，已經處於不同的狀態。覺醒並非瞬間的爆發，而是漸進的累積。

[直播]05人容易落入情緒與慣性的動物輪迴

https://youtu.be/f2o_Y1fCJwc

 祝福 😎歡喜自在 

 

[直播]知識變現~知識影響大.其價值就高

https://youtu.be/fY5O0UMIS-Q

 

免費命理問事-紫微斗數.測字.手機算命.居家風水.檢測生命能量.或易經卜卦解析等官方帳號加入好友: https://lin.ee/EqVD4I8

 請我的好朋友幫忙訂閱按下小鈴鐺 、點贊 分享轉發親朋好友嗎？您的鼓勵是我們努力的動力，我會繼續加油，分享更多有價值的影片給您看。萬分感謝您~ LINE:ust0985561212

大衛・霍金斯能量等級對「網路創業」各階段心法與策略

 祝福 周五😎歡喜自在

 

大衛・霍金斯能量等級對「網路創業」各階段心法與策略

https://youtube.com/shorts/524AldYXYyQ

 

邀請您 訂閱、點贊、轉分享。 免費提供 線上課程+教育培訓+網路資源~微電商創業時代~加碼送電子書50本+個人專屬的推廣平台+進人系統+跟進系統。 現在加入 [組織營銷講堂] 官方帳號免費，價值年費365元，別錯過機會！快加入LINE好友獲得限定的優惠資訊。

 https://lin.ee/8b6aZZk

LINE:ust0985561212

當價格不再是障礙：操控「比較心理」的銷售魔術

 祝您 周一😎充滿活力

 

當價格不再是障礙：操控「比較心理」的銷售魔術

https://youtube.com/shorts/2sghjYng5vo

 

提供 線上課程+教育培訓+網路資源

微電商創業時代~加碼送電子書50本+個人專屬的推廣平台+進人系統+跟進系統。 現在加入 [組織營銷講堂] 官方帳號免費，價值年費365元，別錯過機會！快加入LINE好友獲得限定的優惠資訊。 https://lin.ee/8b6aZZk

LINE:ust0985561212

[生命] 擺脫內在焦慮！正念冥想如何改變你的生活

  

 [生命] 擺脫內在焦慮！正念冥想如何改變你的生活

 

當然可以，這是一篇關於正念冥想如何幫助我們擺脫內在焦慮、重拾生命平衡的文章：

---

擺脫內在焦慮！正念冥想如何改變你的生活

在這個資訊爆炸、節奏飛快的時代，我們每個人都或多或少承受著內在的焦慮。也許是來自工作壓力、人際關係，或是對未來的不確定感。這種無形的壓力往往像一隻無聲的手，緊緊抓住我們的心，讓我們無法真正放鬆、自在地生活。然而，有一種簡單但深具力量的方法，正慢慢改變越來越多人的生命——那就是正念冥想。

什麼是正念冥想？

正念（Mindfulness）是一種「當下覺知」的練習，起源於佛教，但在現代心理學中已被廣泛應用。它的核心是學會專注於當下的經驗，不加評價地觀察自己的思想、情緒和身體感受。而正念冥想，正是這項練習最直接的方式。

為什麼焦慮會找上我們？

焦慮往往源自對未來的擔憂、對過去的懊悔，或是對現實的不滿。我們的大腦天生會尋找威脅，這是演化而來的生存機制。但在現代社會，這種機制卻讓我們長期處於緊張與壓力中，無法停下來呼吸。

正念冥想如何幫助你擺脫焦慮？

1. 重建對「當下」的連結
   冥想時，我們學會把注意力帶回呼吸、身體感覺或周遭的聲音。這樣的練習幫助我們從混亂的思緒中抽離，回到當下，從而減少對未來的焦慮。
2. 讓情緒自然流動，而不是壓抑
   正念教我們「覺察而不評價」。你可以觀察焦慮出現，允許它存在，然後看著它慢慢離開，而不是試圖壓制或逃避。這種態度能讓內心變得更柔軟也更強大。
3. 重新訓練大腦的反應模式
   科學研究顯示，持續練習正念冥想可以改變大腦結構，特別是與情緒調節相關的區域。這意味著我們的大腦會學會用更冷靜、更穩定的方式來面對壓力與挑戰。
4. 培養內在的穩定感
   正念讓我們明白：生命的本質並不是要控制所有事情，而是學會在混亂中保持一顆清明的心。這份穩定感，正是對抗焦慮最深的力量。

如何開始正念冥想？

• 從一分鐘開始：找個安靜的地方，閉上眼睛，專注於你的呼吸。當注意力飄走時，溫柔地帶回呼吸上，無需批判。
• 每天固定時間練習：早上起床後、睡前或午休時都是好時機。重點不在時間長短，而在於持續。
• 使用冥想App或音頻：市面上有很多冥想引導工具，可以幫助你入門與進階。

小結：冥想不是逃避，而是面對

正念冥想不是讓我們「什麼都不想」，而是訓練我們「怎麼想」。它不是一種逃避現實的工具，而是一種讓我們更清楚地面對現實的力量。

焦慮可能無法完全消失，但當我們學會以正念去面對它，就能漸漸不再被它控制。冥想或許不會立刻改變你的外在環境，但它會改變你看待世界的方式。而這種轉變，才是生命中最深的療癒。

---

如果你希望這篇文章風格更活潑、個人化或加入實際例子，我也可以幫你修改喔！你喜歡這種比較沉穩溫柔的語氣嗎？

 

[生命解說] 擺脫內在焦慮！正念冥想如何改變你的生活

https://youtube.com/shorts/n1RNW6W-hic

 

 

教你建置一部在睡覺也能自動賺錢的系統

    教你建置一部在睡覺也能自動賺錢的系統

如何打造網路印鈔機(4.1打造網路印鈔機簡報)

本節大意: "打造網路印鈔機"的工作型態是挖井而非挑水，它須擁有三套系統:1進人2推薦3培訓等系統，團隊豐富資源價值超過60萬元，教你建置一部在睡覺也能自動賺錢的系統，一支手機賺進全世界的錢。

 

00各位好朋友晚安:0937113699

我是知達書院教練林昱，今晚非常高興與大家結緣，我來分享網路行銷新人培訓的第三個主題：『如何打造網路印鈔機』，請多多指教。

[短片] 01如何打造網路印鈔機

https://youtu.be/VQ3X4U6XUYs

 

獨立自主選擇權，讓自己過得更幸福、自由、更快樂。

   

03人生劇本決定於原生家庭與阿賴耶宿命論(3.2得生彼國的三要素-善根福德因緣)

本節大意:人生劇本要素有原生家庭正負面影響與第八識阿賴耶的業力種子，宿命論者會按照劇本走並花一輩子時間讓它美夢成真，因此改寫人生劇本才有獨立自主選擇權，讓自己過得更幸福、自由、更快樂。

03-1改寫人生劇本才有獨立自主選擇權，讓自己過得更幸福、自由、更快樂。

這是上禮拜跟大家講心經的一個重點，接下來談的主題是『改編人生劇本-善根福德與因緣』，這幾個禮拜一直在談人生劇本的相關主題，因為改寫自己的人生劇本，將來就有獨立自主的選擇權，像年紀大了有一些老本，就可以選擇有尊嚴的晚年，這是為什麼我們不願意隨波逐流的原因，原來這一生就有劇本已經寫好了，如果順著原來劇本走也可以，那就是『宿命論』了。

想要改寫一個理想的人生劇本，必須要有不同的思維，要做一些改變，觀念先改變才能改變命運。人生劇本在我們年幼的時候因為身邊的人，就是原生家庭的家人，可能是爸爸媽媽或者阿公阿嬤的照顧，這一些人當然是愛你的，不過有可能帶給你的是正面的或負面的影響，而我們就不自覺的去決定要快樂或絕望的來過這一生。

03-2人生劇本要素有原生家庭正負面影響與第八識阿賴耶的業力種子

在原生家庭原來就有的影響，做出了這樣的選擇之後，我們就會去努力去實現，來過這一生，人生劇本的因素有原生家庭主要照顧者對你的正負面影響，原生家庭對一個人的人格個性的影響非常的大，將來有機會可以再深談。第二個決定人生劇本的因素是宗教所講的第八識業力種子，就是阿賴耶識，它原本已經寫好的人生劇本，還沒出生之前已經宿命的命定了，第八識阿賴耶倉庫有很多的業力種子，早已經種在心田了。如果是抱持隨波逐流的順著劇本走，人生就會是原來的那樣子，但重新改寫人生劇本，將可讓自己過得更幸福、自由、更快樂。

溝通分析專家學者曾經講一句話，我覺得很有意思，他說：「人剛生下娃娃墜地的時候都是王子跟公主，直到父母把他(她)變成了青蛙。」這句話有點諷刺的味道，意思是父母或照顧者影響孩子是一生一世的，每個嬰兒一開始像是王子跟公主的尊貴(嬌貴)，但是父母的影響反而弄巧成拙的把孩子變成了青蛙，諷刺每個人先天的身心靈都是健康的，在早期受到原生家庭的正負面的影響，所以才發展出後來的一些想法與行為模式，這些影響充分主宰了生命中的每一個細節，直到死亡為止。

03-3宿命論者會按照劇本走並花一輩子時間讓它美夢成真

小孩子的時期在無意識的時候會做一些決定，不管是快樂或沮喪、贏或輸、強大或虛弱、關愛或者殘忍，這一些都是小孩子天真的純真的在無意識下，宿命的按照原來的生命劇本來走的，每個人會花一輩子的時間來讓這些決定美夢成真。如果人生劇本是負面的，做什麼事情自然會往不好的方面猜想，這就要有所警覺，人生劇本是負面的，它的後果可能是一個人生的大災難，除非能做出有意識的決定，才能夠改變這一切，必須重新改寫人生劇本，才有辦法去擺脫原來的宿命。

因為小時候受到一些禁令(禁忌)，禁止做這做那，還有你的歸屬或者不同選擇，這三點對人生會有重大影響，所以想要自己來面對、控制或者享受這個世界的能力，那改編人生腳本就可以釋放自己，告別這些壓迫性的人生腳本，讓我們為自己重寫更有意義的美好人生劇本。為什麼要花時間好好談這個主題，想要期盼未來有所改變，就必須仔細探討如何改編人生劇本。

---

[短片] 03人生劇本決定於原生家庭與阿賴耶宿命論

https://youtu.be/I2Fgqn_taKI